17/01/2021

Top pet kendo youtube kanala!

Postoji nekoliko youtube kanala koji su orijentisani na kendo, a u ovom postu, saznaćete preko kojih od njih možete najviše saznati nešto o tome šta je to kendo:

Kendo Guide

Sensei Hiro Imafuji postavlja veoma mnogo instrukcionalnih videa na ovom kanalu, tako da je ovo dobar youtube kanal za one koji tek počinju trenirati kendo. Preko Kendo Guide kanala možete saznati informacije o pravom načinu treniranja, kao i savjete kako da poboljšate svoju vještinu i više razumijete filozofiju kendoa, ako ga već trenirate. 

The Kendo Show

Svrha ovog kanala je promocija kendoa kao discipline svugdje u svijetu. Informativne i instrukcionalne videoe postavlja sensei Endi Fišer, a u njima raspravlja o konceptu kendoa, opremi te načinima na koje se možemo brinuti o istoj. Endi Fišer je vlasnik i osnivač web prodavnice za kendo opremu, Kendostar, i veliki je kendo entuzijasta. Jednom sedmično postuje video uradak, pod nazivom "Kendo Rant", gdje odgovara na pitanja vezana za kendo, koja mu ljudi postavljaju u grupi na fejsbuku. Na samom youtube kanalu, obratite pažnju na youtube videoe pod nazivom "Zero to Shodan", gdje Endi objašnjava na koji način možete doći do prvog većeg zvanja u kendou (1 Dan = Shodan).

Kendo World

Kendo World je prvi izdavač kendo magazina na engleskom jeziku, a ovo je njihov kanal. Kendo World sadrži dosta video uradaka na temu ne samo kendoa, nego i drugih japanskih borilačkih vještina, kao što su iaido, kenjutsu, koryu i naginata.  Takođe, na ovom kanalu najčešće postavljaju video snimke raznih kendo takmičenja, pa ako Vas interesuje kako to izgleda, ovo je youtube kanal za Vas. 

EuroKendo

Ovaj youtube kanal najčešće postavlja video uratke o kendo seminarima koji se održavaju svugdje u svijetu, kao i video priloge o Svjetskim i Evropskim kendo prvenstvima. 

SWkendo

Ukoliko Vam ne smeta što je kanal na japanskom jeziku, možemo reći da je ovo odličan youtube kanal, na kojem možete naći video priloge o različitim kendokama, te njihovim ipponima (poenima) koje su ostvarili tokom borbi. 

10/01/2021

Uloga kendo discipline u svakodnevnom životu

 Jedna od najvažnijih stvari u kendou je da onaj koji praktikuje ovu borilačku vještinu, prije svega bude disciplinovan. Ova vrsta mentalnog treninga je oduvijek bila dio Bušidoa (puta ratnika, ili samurajskog moralnog koda i časti).

U priloženom tekstu slijedi nekoliko primjera kako principi kendoa mogu da se primjene u svakodnevnom životu.

Svaki put kada ukrstimo mač ili šinai sa protivnikom, suočavamo se sa četiri manjkavosti: sumnjom, strahom, zbunjenošću i iznenađenjem. Ova negativna osjećanja utiču i na naš svakodnevni život. Sudeći po mudrosti starijih generacija, ove "manjkavosti" nas čine slabima. U isto vrijeme, one mogu biti uklonjene kroz trening i disciplinu u kendou. 

Krajnji cilj kendoke (kendo borca) jeste naučiti kako se mirno suočiti sa protivnikom, naučiti razmišljati u hodu i suočiti se sa svim udarcima koje nam protivnik uputi. Ovo je takođe cilj svakog čovjeka koji se dan za danom bori sa stresom i situacijama koje nam život priređuje. U ovom slučaju, filozofski aspekti kendoa nam očigledno mogu pomoći da se izborimo sa teškim situacijama. 


Uzmimo u obzir zanshin, koji u bukvalnom prevodu znači "stanje pripravnosti nakon izvršenog udarca." U Zenu, takođe označava "um bez ičega preostalog." Ovo je na neki način paradoksalno, ali ako pogledamo iza bukvalnog značenja, naći ćemo da je zanshin način na koji ne trebate biti previše (ili nimalo!) zaokupljeni svojom pobjedom. 

U stvari, zanshin je stanje uma u kojem i postojite i ne postojite. Po riječima Mijamoto Musašija:

"I u borbi i u svakodnevnom životu, morate biti odlučni, ali mirni...Čak i kad vam je um miran, ne dopustite tijelu da se opusti, a ako vam je tijelo opušteno, ne dopustite umu da jenjava."

U bukvalnom smislu, u kendou to znači da budete svijesni i oprezni prema svom protivniku, čak i kada zadate udarac. Morate biti spremni da reagujete odmah, ukoliko protivnik krene ponovo da vas napada. Ne smijete izgubiti fokus, čak i kad ostvarite pobjedu ili zadate udarac. Ovo takođe znači da ne spuštate gard i ne slavite pobjedu čak i ako ste je ostvarili. 

U svakodnevnom životu, zanshin možete primjeniti na ovaj način: završite ono što ste započeli. Drugim riječima, šta god radili, makar to bilo i pranje suđa ili zaključavanje vrata pri izlasku iz stana, uradite sve to ali bez gubitka fokusa na stvari koje tom prilikom činite. Ovo je mnogo teže primjeniti u životu nego u kendou, obzirom da nas je "siguran" život napravio manje svjesnim svoga okruženja. I za kraj:

Zanshin je važna lekcija koja nas uči da budemo svjesni detalja u svakodnevnom životu, a takođe nam poboljšava kvalitet života činjenicom da smo, ako ga primjenjujemo, više fokusiraniji, pažljiviji i manje umorni, manje nam je dosadno i više smo skoncentrisani na ono što radimo.

Tekst preveden i preuzet sa sajta: cnkendo.